• UPDATE : 2021.9.18 토 14:25
> 오피니언 > 독자투고
여름의 시작을 알리는 '장마'
나주소방서 화순119센터 소방사 장아름  |  
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
승인 2010.06.28  
트위터 페이스북 미투데이 네이버 구글 msn
급격히 날씨가 더워지는 가운데 올 여름 장마는 예년보다 빨리 찾아와 강수량이 많고 국지성 호우가 더욱 심할 것이라는 게 기상청의 예보이다.

여름 장마철 날씨는 더위와 함께 습한 것이 특징이다. 낮 시간에는 살균작용을 하는 햇볕이 부족해 음식이나 물을 매개로 한 수인성전염병, 각종 피부질환과 천식, 관절염 등과 같은 만성질환의 악화, 장시간 실내 생활로 인한 우울증 등 다양한 질병이 발생할 빈도가 높다.

침수나 누전, 습한 상태로 전기제품을 사용하여 생기는 우기감전사고, 갑작스런 폭우로 인한 산사태나 산악사고, 하천과 바다에서의 익사사고 등 과 같은 안전사고도 빈번하게 발생한다.

이처럼 본격적인 장마가 시작되면서 장마로 인한 피해가 없도록 주의가 필요한 시기이기도 하지만 피해뿐 만 아니라 여름철 건강과 안전사고예방에 대해서도 관심을 가져야 할 것이다.

여름 장마철 건강관리 요령으로는 ①영양가 높은 식사 ②규칙적인 생활습관 ③신체의 청결을 유지 ④정기적인 체력단련 ⑤잦은 실내 환기 ⑥난방, 청소 등으로 곰팡이 제거 ⑦긍정적인 생각 ⑧가열된 음식과 물 섭취 ⑨즐거운 직장생활 ⑩장마철 안전사고에 철저하게 대비하도록 한다.

그 밖에도 야외활동 전에 기상청의 날씨정보를 미리 파악하여 날씨 변화에 대비하고, 인터넷동영상 소방방재청(www.nema.go.kr)이나 책자, 기관이나 단체의 교육을 통해 간단한 응급처치나 심폐소생술을 숙지하도록 한다.

만약 사고나 환자 발생시 섣부른 행동 보다는 주위에 도움을 요청하고 119에 신고 하도록 한다.

고온다습으로 인해‘불쾌지수가 최고조에 달하는 장마, 조금만 신경 쓴다면 즐겁게 여름을 맞이할 수 있는 시작이 될 것이다.
나주소방서 화순119센터 소방사 장아름의 다른기사 보기  
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
트위터 페이스북 미투데이 네이버 구글 msn 뒤로가기 위로가기
이 기사에 대한 댓글 이야기 (0)
자동등록방지용 코드를 입력하세요!   
확인
- 200자까지 쓰실 수 있습니다. (현재 0 byte / 최대 400byte)
- 욕설등 인신공격성 글은 삭제 합니다. [운영원칙]
이 기사에 대한 댓글 이야기 (0)
비주얼뉴스
가장 많이 본 기사
신문사소개기사제보광고문의불편신고개인정보취급방침이메일무단수집거부청소년보호정책
주소 : 우)58217 전남 나주시 빛가람동 그린로 369 (화정프라자 3층) | 대표전화(061)332-4112 | 팩스(061)332-4113
정기간행물ㆍ등록번호 : 전남다00009  |  등록연월일 : 2006년 12월  |  발행인·편집인 : 박선재 | 청소년보호책임자 : 박선재
Copyright © 2013 나주신문. All rights reserved. mail ot webmaster@najunews.kr