국민건강보험공단 나주지사(지사장 김상채)가 낙상, 골절 및 혈액순환 장애와 퇴행성 질환 등 노인성질환을 예방하고 노인의 사회활동 참여와 정신적인 건강유지에 도움을 주고자 노인건강운동 무료강습을 실시하고 있다.
노인건강운동은 조기사망 위험을 감소하며, 심장질환, 뇌졸중, 대장암발생을 감소할뿐더러 고혈압, 당뇨병, 골다공증, 관절염, 비만, 스트레스 불안 우울증 등을 예방하는 효과가 있다.
주로 65세 이상 어른들을 대상으로 게이트볼, 스트레칭, 기공체조 등을 나주종합사회복지관, 나주노인복지회관, 나주 중부노인대학, 나주전지역 게이트볼장에서 실시하고 있으며 어르신들의 호응 및 관심이 매우 고조되어 있다.
노인건강운동 강습에 관심 있는 자는 국민건강보험공단 나주지사에 신청하면 된다.