자살에 대한 오해와 진실
자살에 대한 오해와 진실
- 입력 2011.12.15 14:57
- 기자명 김준 기자
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첫 번째, 오해 : 자살에 대해 말하는 사람은 실제로 자살을 행하지는 않는다.
진실 : 자살하는 사람 10명 중 8명은 자살하려는 의도를 명확하게 언급한다.
두 번째, 오해 : 자살은 특징적인 징후 없이 행해진다.
진실 : 자살하려는 사람은 자살 의도에 대해 주변 사람들에게 여러 단서와 경고를 준다.
세 번째. 오해 : 자살하려는 사람은 정말로 죽고 싶어 한다.
진실 : 자살하려는 사람의 대부분은 삶과 죽음에 대해 결정을 내리지 못한 상태이다. 그들은 다른 사람들이 구할 여지를 남겨둠으로써 '죽음을 담보로 한 도박'을 벌인다. 자살하려는 사람의 대부분은 다른 사람에게 자신이 어떻게 느끼는지를 알린다.
네 번째, 오해 : 한 번 자살을 하려 한 사람은 평생 동안 자살하려는 경향이 있다.
진실 : 자살을 하려는 사람은 단지 한정된 기간 동안만 그러한 경향을 보인다.
다섯 번째, 오해 : 자살 위기 이후에 감정 상태가 호전되는 것은 자살의 위험이 끝났음을 의미 한다.
진실 : 대부분의 자살은 상태의 호전이 시작되고 나서 세 달 이내에 일어난다. 이 시기에는 음울한 생각과 감정을 행동으로 옮길 수 있는 기운이 생기기 때문이다.
여섯 번째, 오해 : 자살은 부유층에게 훨씬 자주 일어난다. 혹은 반대로 빈곤층에게 자주 일어난다.
진실 : 자살은 부유층 혹은 빈곤층 어느 하나의 전유물이 아니다. 자살은 사회의 모든 계층에서 골고루 일어난다.
일곱 번째, 오해 : 자살하려는 모든 사람은 정신적으로 문제가 있으며, 자살은 항상 정신이상자의 행동이다.
진실 : 자살하려는 사람들이 불행을 느끼는 것은 사실이지만, 그들이 꼭 정신이상인 것은 아니다.
위 7가지 내용을 읽어보면 우리가 자살에 대해서 오해하고 있는 부분이 많다는 것을 알 수 있죠? 생명은 소중합니다. 세상에서 가장 고귀한 존재는 바로 당신입니다.
나주시민의 정신건강서비스를 제공하는 나주시정신건강센터에서는 ☎1577-0199 자살 및 정신건강 상담전화가 24시간 운영되고, 홈페이지(www.najumind.or.kr) 상담실을 통한 상담, 내소 상담 등을 무료로 받을 수 있습니다.
Edwin S. Shneidman. Ph.D. 캘리포니아 대학의 죽음학 교수로 미국자살협회의 창립자이다. 저서로 <Voice of Death>, <Definition of Suicide> 등이 있다.
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건 강 상 식
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나주시정신건강센터 김세련
김준 기자
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